Duhani dhe astma nuk kombinohen mirë me njëra–tjetrën. Tymi i duhanit dëmton rrugët e frymëmarrjes të të gjithë duhanpirësve dhe ndaj atyre që janë të ekspozuar në mjedise ku pihet duhan. Kjo mund të rezultojë në:

• Një rritje të mundësisë së zhvillimit të astmës; dhe
• Në njerëzit që kanë astmë, përkeqësimin e simptomave të astmës dhe një rritje në numrin e atakeve të saj.

Nëse ju tashmë keni astmë, pirja e duhanit rrit rrezikun që ju të dëmtoni përgjithmonë mushkëritë tuaja. Ju gjithashtu do të gjeni se kontrolli ditor i astmës tuaj mund të bëhet i vështirë – aparatet parandaluese janë më pak efektive tek njerëzit që pinë duhan sesa tek joduhanpirësit. Pirja e duhanit gjithashtu ju bën më të prirur ndaj infeksioneve në gjoks, të cilat ka të ngjarë të përkeqësojnë simptomat tuaja të astmës.

Ndërkohë që marrëdhënia ndërmjet astmës dhe duhanit mund të konsiderohet komplekse – jo çdo person që është i ekspozuar ndaj tymit të duhanit mund ti shkaktohet astma – potenciali i tymit të duhanit mund të provokojë ose të shkaktojë astmë, të përshpejtojë ose të përkeqësojë simptomat ekzistuese të astmës të cilat janë të themeluara mirë. Tymi i duhanit është një nga shkaktarët më të zakonshëm të astmës tek të rriturit.

Pirja e duhanit rreth fëmijëve

Pirja e duhanit rreth fëmijëve mund të rezultojë në zhvillimin e astmës së tyre dhe sëmundjet e tjera të frymëmarrjes dhe është veçanërisht e rrezikshme sepse sistemet imunitare të fëmijëve janë më pak të zhvilluar dhe rrugët e tyre të frymëmarrjes janë më të vogla se ato të të rriturve. Fëmijët marrin frymë më shpejt sesa të rriturit, që do të thotë se ata do të marrin frymë në mënyrë proporcionale më të dëmshme ndaj kimikateve të tymit të duhanit sesa një i rritur i cili është i ekspozuar ndaj të njëjtës sasi të tymit të duhanit.

Prindërit që pijnë duhan rrisin mundësinë që fëmijët e tyre të zhvillojnë astmën. Dhe fëmijët e diagnostikuar tashmë me astmë, prindërit e të cilëve pijnë duhan kanë më shumë mundësi të kenë simptoma të rënda të astmës në krahasim me fëmijët me astmë prindërit e të cilëve nuk pinë duhan.

Pirja e duhanit gjatë shtatzënisë

Kur një grua pi duhan gjatë shtatzënisë ajo rrit rrezikun që fëmija i saj të zhvillojë astmën (si edhe sëmundje të tjera të frymëmarrjes si kollitje dhe vështirësi frymëmarrjeje), dhe do të jenë më të prirur për infeksionin respirator, që është një shkaktar i njohur për astmë. Pirja e duhanit gjatë shtatzënisë besohet të ndikojë në këto rezultate duke dhënë efekte negative në zhvillimin normal të indeve të mushkërive të foshnjës ndërkohë që ndodhet në mitër.

Këshilla për duhanpirësit dhe personat e lidhur me to

Për të shmangur ndikimin negativ që pirja e duhanit mund të ketë në astmën ekzistuese dhe në mundësitë e zhvillimit të astmës (si tek personi që e pi ashtu edhe tek ata që janë të ekspozuar ndaj tymit të cigares), ju duhet të synoni që të jeni joduhanpirës si dhe të shmangni ekspozimin ndaj tymit të cigares.

Nëse ju nuk pini cigare:

• Mos lejoni të pirët e cigares në shtëpinë tuaj ose në makinën tuaj;
• Kërkojini njerëzve të mos pinë pranë fëmijëve tuaj;
• Drejtoni vizitorët që duan të pinë tek tavlla që ju keni vendosur jashtë për këtë qëllim;
• Shmangni të qëndruarit në ambjente duhanpirëse; dhe
• Kurajoni partnerin tuaj të mos pijë duhan, veçanërisht nëse ju jeni shtatzënë.

Nëse ju jeni një duhanpirës:

• Kërkoni këshillë, mbështetje dhe informacion rreth lënies së cigares. Lënia e cigares nuk është një proces i lehtë, kështu që sa më shumë informacion dhe mbështetje ju të keni, më shumë mundësi do të ketë që ju të keni sukses. Duhet të kuptoni që lënia e cigares mund t’ju marrë një kohë të gjatë, kështu që vazhdoni duke u përpjekur. Pyesni doktorin ose farmacistin tuaj në lidhje me grupet ose linjat telefonike të mbështetjes. Ju gjithashtu mund të doni të pyesni për ndihmat e zëvendësimit të nikotinës, ose të ilaçeve me recetë (p.sh. Champix dhe Zyban) që mund të reduktojnë dëshirat dhe simptomat e tjera të tërheqjes. Ilaçet me receta që mund t’ju ndihmojnë juve për të lënë cigaren dhe terapia e zëvendësimit të nikotinës nuk mund të përdoret gjatë shtatzënisë.
• Ndërkohë, pini jashtë dhe jo brenda e afër fëmijëve ose njerëzve të tjerë, dhe njëkohësisht mos pini në makinë;
• Ndaloni pirjen e duhanit nëse jeni shtatzënë ose, më mirë, nëse jeni duke planifikuar një shtatzëni; dhe
• Mos pini pranë dikujt që është shtatzënë, afër bebeve ose afër fëmijëve.