Pamja e muskujve sipërfaqësorë të këmbës nga ana e pasme. Shikoni ku janë muskujt soleus dhe gastrokneimus— të njohur së bashku si muskujt calf. Muskujt calf janë esencialë për shtyrjen përpara nga qëndrimi ulur për të qëndruar në këmbë.
Muskujt gastrokneimus, soleus dhe plantaris quhen edhe muskujt calf. Ata formojnë muskujt sipërfaqësorë të grupit të pjesëve të pasme të këmbës. Muskujt e thellë të pjesës së posteriorit janë popliteus, tibialis posterior, flexor digitorum longus dhe flexor hallucis longus.
Muskuli gastroknemius calf është muskuli më sipërfaqësor i muskujve calf. Ai futet në kockën e thembrës përgjatë tendinës së Akilit. Muskuli gastroknemius mbledh këmbën në nyjen e kyçit të këmbës—duke vepruar si një pikë ku këmba mbështetet poshtë duke e përkulur atë në nyjen e thembrës, si p.sh. kur qëndroni me majat e gishtave. Ky veprim njihet si përkulja e shputës. Gastroknemius-i gjithashtu mbledh këmbën në nyjen e gjurit. Ai tërhiqet nga “tërheqësi calf që e çon këmbën drejt”.
Muskuli calf soleus është më i thellë se gastroknemius. Ai futet në kockën e thembrës me gastroknemius-in përgjatë tendinës së Akilit. Muskuli soleus gjithashtu bën përkuljen e shputës në nyjen e kyçit të këmbës. Soleus-i tërhiqet nga “tërheqësi calf që mbledh këmbën”.
Muskuli plantaris që është i vogël dhe që ndodhet midis muskujve soleus dhe gastroknemius— mund që të mungojë në disa njerëz. Tendina plantaris vjen nga muskuli plantaris dhe futet në thembër përgjatë tendinës së Akilit, së bashku me dy muskuj të tjerë calf. Ajo bashkon këmbën me nyjen e kyçit dhe gjithashtu bashkon këmbën me nyjen e gjurit.
Tendina e Akilit lidh muskujt calf prapa kockës së thembrës. Është tendina më e madhe në trupin tuaj. Ajo lejon zgjatimin e këmbës përpara, larg nga trupi, që lejon thembrën të vendoset drejt në tokë gjatë ecjes. Në çdo hap që hedh, je në varësi të thembrës së Akilit.
Nëse tendina e Akilit dëmtohet, mund të ndjeni dhimbje të fortë prapa sikur të jeni goditur, ndonjëherë e shoqëruar edhe me ndonjë zhurmë të lehtë si kërcitje. Tendina mund të këputet tërësisht ose pjesërisht.
Flexor retinaculum është një ligament—një masë qelizore e fortë dhe fibroze—që mban poshtë tendinat e këmbës. Ndonjëherë nervi tibial i pasmë mund të ngjeshet kur kalon nën ligamentin flexor retinaculum, duke shkaktuar një gjendje të njohur si sindroma e tunelit tarsal.
Malleolus-i lateral është kocka e madhe e rëndësishme që ne e njohim si kocka e jashtme afër kyçit të këmbës. Ajo është pjesë e kockës së këmbës që quhet fibula.
Malleolus-i medial është kocka e madhe e rëndësishme nga ana e brendshme e këmbës që e njohim si kocka e kyçit të këmbës. Ajo është pjesë e kockës së këmbës që quhet tibia.
Komentoni