Dhimbjet e kokës janë shumë të zakonshme dhe kanë shumë shkaqe. Edhe pse ato janë një burim i shpeshtë i stresit dhe ankthit, dhimbjet e kokës janë shenjë shumë e rrallë e një sëmundjeje të rëndë. Shumë vuajtës të dhimbjes së kokës shqetësohen për të paturit e një tumor-i të trurit, por kjo është një ngjarje shumë e pazakontë. Ekzistojnë lloje të ndryshme të dhimbjeve të kokës, që përfshijnë tensionin e dhimbjeve të kokës nga sinus-et dhe migrena.

Dhimbje koke nga tensioni

Shkaku më i zakonshëm i dhimbjes së kokës është tensioni. Sipas Organizatës Botërore të Shëndetësisë, kjo lloj dhimbjeje prek rreth dy të tretat e të gjithë meshkujve dhe rreth 80% të të gjitha grave në vendet e zhvilluara. Kjo lloj dhimbjeje zakonisht është ndjerë si dhimbje e shurdhët në të dy anët e kokës, ose si një ndjenjë e të paturit të një rripi të ngushtë rreth ballit. Ato zakonisht shfaqen rreth kohës së stresit. Ato mund të vijnë nga lodhja dhe nganjëherë nga një lexim i zgjatur.

Dhimbjet e kokës nga tensioni mendohet që të jenë për shkak të tkurrjes (shtrëngimit) të muskujve të qafës. Liruesit e dhimbjeve, të tilla si aspirina ose paracetamoli, zakonisht çlirojnë dhimbjet e kokës. Dushet e nxehta dhe masazhet mund të ndihmojnë. Vuajtësit kronikë duhet të kenë kujdes që të mos bëhen shumë të varur nga këto lirues dhimbjesh dhe të kërkojnë për mënyra relaksuese dhe për shmangës të stresit.

Dhimbje koke nga sinuset

Dhimbjet e kokës nga sinus-et janë një problem i zakonshëm që shumë njerëz i përjetojnë, veçanërisht kur ato kanë të ftohur ose grip.  Një rëndesë koke ose dhimbje që fillon nga sytë, ose në të dyja anët e hundës, janë simptomat e zakonshme. Dhimbja zakonisht është më e keqe kur koka është e kërrusur para.

Dhimbje nga migrena

Migrena është një shkak i zakonshëm i dhimbjes së kokës, që ndikon në 6-8% të meshkujve dhe 15-18% të grave çdo vit. Ky problem është menduar të jetë për shkak të ndryshimeve në rrjedhjen e gjaku-t në tru. Dhimbjet e kokës shpesh janë therëse, të njëanshme, të shoqëruara me përzierje dhe të vjella. Nëse keni migren shtrihuni në një vend të errët, të qetë.

Dhimbjet e forta të kokës

Në vend të ngjashëm me migrenën janë dhimbjet e forta të kokës. Këto dhimbje janë të njëanshme, zakonisht rreth syrit.  Ato janë një lloj i rrallë i dhimbjes së kokës, që ndikojnë tek meshkujt më shumë sesa tek femrat. Ato mund të vijnë edhe si rezultat i përdorimit të alkoolit.

Kur duhet të shkoni tek mjeku

Nganjëherë, një dhimbje koke do të jetë shenjë e sëmundjeve të rënda. Kontaktoni mjekun nëse keni ndonjë nga shqetësimet e mëposhtme:

• Filloni të keni dhimbje koke të rregullta dhe jeni të moshës 50 vjeçare ose më tepër;
• Keni një dhimbje të papritur koke që mund të jetë e shoqëruar nga një dhimbje e fortë qafe;
• Keni një dhimbje koke konstante që gradualisht është duke u përkeqësuar me kalimin e ditëve ose të javëve.
• Po zhvilloni një dhimbje koke të rëndë që është e shoqëruar nga ethe, të përziera ose të vjella, që nuk janë të lidhura me një sëmundje tjetër;
• Keni dhimbje koke të lidhur me të qenët në gjendje përgjumjeje, konfuzioni ose humbje memorjeje;
• Keni një dhimbje koke si shkak i dëmtimit të kokës;
• Keni dhimbje koke të lidhur me humbjen e ndjesisë;
• Keni dhimbje koke të lidhur me një frymëmarrje të vështirësuar; ose
• Zhvilloni një dhimbje koke që është e lidhur me konvulsionet.