Ekzema – e njohur si dermatiti atopik – është një lloj inflamimi kronik i lëkurës (i vazhdueshëm ose i përsëritur). Njerëzit me ekzemë kanë një lëkurë të thatë, të irrituar dhe kruarje që kontribuojnë në një pjesë të madhe të ndryshimeve të lëkurës. Ekzema trajtohet duke shmangur irrituesit e lëkurës dhe duke përdorur zbutësit dhe hidratuesit e lëkurës ose kremrat.
Është e rëndësishme që të shmangen të gjitha gjërat që përkeqësojnë ekzemën. Irrituesit e zakonshëm të mjedisit përfshijnë sapunët, shkumën në dush, shampot, leshin, najlonin dhe rërën. Poleni, merimangat e pluhurave të shtëpisë, leshi i kafshëve dhe ilaçe të caktuara mund të përkeqësojnë ekzemën nëse ju jeni alergjik ndaj tyre.
Nxehtësia e madhe mund ta përkeqësojë ekzemën tuaj, prandaj ajo duhet minimizuar. Gjithmonë lahuni me ujë të vakët dhe jo me ujë shumë të nxehtë, shmangeni nxehtësinë dhe mos përdorni batanije me ngrohje. Ajri i kondicionuar dhe freskueset janë të nevojshme gjatë verës.
Sapunët normalë përmbajnë alkalinë dhe kjo mund të shkaktojë tharjen e lëkurës tuaj. Sapunët dhe detergjentët që përmbajnë shampo duhet të shmangen dhe në vend të tyre duhet të përdoren zëvendësuesit e sapunëve dhe shampove.
Vajrat e larjeve në dush (p.sh. vaji Alpha Keeri dhe Derma Veen) mund të jenë të nevojshme, por duhet të tregoheni të kujdesshëm pasi ato mund ta bëjnë larjen e rrëshqitshme. Vajrat gjithashtu janë të preferueshëm për t’u përdorur pas dushit, menjëherë në trupin e lagur dhe më pas duke e tharë trupin ngadalë me peshqir. Të pakësuarit e larjeve/dusheve gjithashtu mund të ndikojë pozitivisht në trajtimin e lëkurës së thatë.
Përdorimi i zbutësve të lëkurës është një nga mënyrat më të thjeshta dhe më të rëndësishme për parandalimin e kruarjeve sikundër edhe në shfaqjen e ekzemave. Sikundër ekzema është një sëmundje kronike është e rëndësishme për të inkorporuar hidratues të përditshëm në rutinën e kujdesit të lëkurës tuaj. Tregojuni të kujdesshëm për të shmangur zbutësit që përmbajnë parfume dhe ato që mund të irritojnë lëkurën.
Zbutësit duhet të përdoren në mënyrë të vazhdueshme për fytyrat e thata, të paktën dy herë në ditë në të gjithë lëkurën. Hidratuesit janë më efektivë për lëkurën e thatë, sesa kremrat ose locionet. Është mirë për të përdorur zbutësit dhe hidratuesit menjëherë pas dushit.
Veshjet e lagura (aplikoni hidratues ose kremra steroide në lëkurë, dhe më pas mbulojini me fasho që janë të lagura me ujë të ngrohtë) mund të ndihmojnë tek disa njerëz në simptomat e ekzemës. Veshjet e lagura shpesh ndikojnë në përkeqësimet e ekzemës, pasi përdoren për një periudhë prej disa ditësh. Ato duhet të lihen për të paktën 15 minuta deri në një orë dhe duhet të vendosen nga 3 deri në 4 herë në ditë.
Kremrat ose hidratuesit që përmbajnë kortikosteroide, janë trajtimet më të përdorura në rastet e acarimit të ekzemës. Përgatitjet e steroideve lirojnë kruarjen, duke zvogëluar inflamacionin në lëkurën tuaj dhe janë shumë efektive dhe të sigurta kur përdoren në mënyrën e duhur.
Përdormi i kremrave me forcë të lartë steroidesh për një periudhë të gjatë është e lidhur me efekte anësore lokale (siç është trashja e lëkurës dhe zgjerimi i enëve të gjakut). Kështu që në përgjithësi, ju duhet të përdorni ato që janë më të buta dhe në sasinë më të vogël që funksionon në mënyrën e duhur. Lëkura e fytyrës është veçanërisht e ndjeshme ndaj efekteve anësore steroidale.
Imunomodulatorët mund të përdoren në trajtimin e ekzemës. Kur aplikohen në lëkurë ato kontrollojnë inflamacionin dhe mund të përdoren për trajtimin e simptomave të ekzemës dhe zvogëlimin e acarimit kur një krem steroidal nuk mund të përdoret.
Mëgjithatë, për shkak të shqetësimeve në lidhje me kancerin e sistemit limfatik dhe të lëkurës Imunomodulatori nuk është i rekomandueshëm për një përdorim afatgjatë dhe nuk duhet të përdoret në lëkurën që ka ndryshime para – kanceroze, që është ekspozuar shumë ndaj diellit ose ka patur më parë kancerin e lëkurës. Doktori ose specialisti juaj do të jetë në gjendje që t’ju këshillojë se cilët nga imunomodulatorët janë më të përshtatshëm për ju.
Është mjaft e zakonshme për lëkurën që është e prekur nga ekzema që të jetë e ndjeshme ndaj infeksionit. Nëse infeksioni ndodh, mjeku juaj mund t’ju japë krem antibiotik apo tableta për trajtimin e infeksionit. Tabletat zakonisht jepen për shkak se ata janë më efektive se kremrat. Përdorimi i antiseptikëve në vaskën tuaj, mund të parandalojë dhe trajtojë infeksionet e lëkurës. Por sigurojuni që përqendrimi antiseptik të mos jetë shumë i lartë, pasi ajo mund të irritojë lëkurën.
Antihistaminat qetësuese (antihistaminat që ju vënë juve në gjumë) mund të përdoren për lehtësimin e kruarjeve që ju prishin gjumin. Përfitimi i tyre është kryesisht për shkak të efektit qetësues – ata rrallë parandalojnë plotësisht kruarjen – në këtë mënyrë ata duhet të merren gjatë natës. Aditivët dhe preparatet e pishave gjithashtu mund të ndihmojnë në lehtësimin e lëkurës së kruajtshme.
Shtojca të tilla si vaji i peshkut ose ato me përmbajtje peshku janë trajtimet e mundshme për simptomat e ekzemës. Megjithatë, ekziston një mungesë e mirë cilësie e provave nga studimet e pacientit për të treguar se suplementet ushqyese janë efektive në trajtimin e ekzemës. Nuk ka prova shkencore se suplementet e vitaminave ose mineraleve janë efektive në trajtimin e ekzemës.
Tabletat që e shtypin sistemin tuaj imunitar, të tilla si cyclosporine (p.sh. Neoral, Sandimmun) mund të provohen nëse ju keni ekzemë të rëndë. Këto ilaçe kanë disa efekte potencialisht serioze anësore dhe janë në dispozicion vetëm për të rriturit me një recetë nga një specialist. Ata përdoren zakonisht vetëm kur trajtime të tjera kanë dështuar.
Fototerapia duke përdorur dritën ultravjollcë është një tjetër formë e trajtimit për ekzemën kronike të rëndë. Fototerapia përfshin ekspozim të kontrolluar ndaj dritës ultravjollcë për disa minuta 2-3 herë çdo javë. Ky trajtim është i shtrenjtë, harxhon shumë kohë dhe ka efekte anësore afatgjata që përfshijnë plakjen e parakohshme të lëkurës dhe kancerin e lëkurës.
Komentoni